来这点肌肉，你还得加强练习。”
穆渊似乎也在这样的健身的过程里，渐渐找回了自己的自信，他依靠在餐桌上，一只手撑在桌面上，小手指碰到了餐刀，银色的冷锐光泽在眼角闪过，于是本来就冷酷的面容在他刻意的调整后，便有了几分冷傲的玩世不恭。
“教练，我已经很努力了，可进度一直很慢，你有什么建议吗？”
夏凯凯手没有收回来，只是仰头看着他：“我的训练方案没有错，该不会是你偷懒了吧？”
“教练真专业，你怎么知道我一周没有训练了？”
“竟然一周没有训练？你真不自觉。”
“没有教练监督，我就没有干劲。”
“所以，没有教练，你就什么都干不成了？”
“是啊，什么都干不成了……”这句话，穆渊是用华语说的，其中一个字咬的非常重，在夏凯凯的耳边炸开，瞪了他一眼，穆渊却继续说着，“所以，就像以前一样，监督我好不好？”
“跑步？”夏凯凯装傻。
“俯卧撑。”穆渊开门见山，臭不要脸。
“也好，我帮你数数。”夏凯凯却从善如流，起身拉着穆渊的手往沙发去。
“沙发上做俯卧撑啊？”穆渊觉得条件有点苛刻，不利于自己发挥。
“是啊……这就不会做了？”说话间，夏凯凯拉过穆渊狠狠地吻了上去。
穆渊模模糊糊地说：“再难……也要练的……”
……
崭新的沙发凹陷下去，夏凯凯帮穆渊数数，男人做一个俯卧撑他就数一下，到最后声音就连成了片儿，因为男人做的太快了，他数不过来。
但沙发到底条件苛刻，穆渊每次做的都比平时少很多，就要气喘吁吁地停下来休息一下，夏凯凯不高兴，觉得穆渊偷懒，一开始还能勉强忍着，但后面就越发不乐意了。
“好吧好吧，给你换个好锻炼的地方。”夏凯凯无奈地说，最后被穆渊推到了墙边上。
这一下，男人可算能够完全发挥自己的实力了，夏凯凯都觉得惊讶，随着数数的声音越来越快，最后快的他几乎喘不过气来了，眼前阵阵发黑。
“慢点儿慢点儿啊！”夏凯凯又开始嫌弃人家太快了，抱怨着，“你这样还让不让我喘气了，我怎么数数。”
好不容易点亮了公狼腰天赋技能的穆渊虽然练的起劲儿，但依旧乖乖的，慢慢的，缓和了下来，当真听了夏凯凯的话，一下一下的来。
夏凯凯喘了一会儿，缓了过来，又嫌对方慢了，便又说：“可以快点了，我这次一定可以数过来，但你一下一下的，别乱做，不是想练腹肌吗？做不到位，是没效果的，平白浪费了力气。”
被人颐指气使，一会快一会慢的的穆渊也是个好脾气的，听着教练的话，说快快，说慢慢，最后还虚心好学的问：“是这样吗？是这样一下一下的吗？
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