定决心，准备开始锻炼，他回到房间，打开电脑，在亚马逊买了好几个型号的杠铃，以及负重沙袋。

　　在按下付款的那一瞬间，京介看到自己手机传来的震动和铃声，京介知道，自己的存款少了一截了。

　　不过京介还是在心中安慰自己，拥有一个好的身体，比拥有一些钱更有用。

　　在等待半天后，京介艰难的拖着快递回到了屋内。

　　京介靠在快递，他的汗水不停的滴在快递的纸箱面，这种天气，京介哪怕是在外面站一两分钟，汗就会控制不住的飙出来，更何况京介还搬了这么重的一样东西。

　　趁着还流着一身汗，京介取来剪刀将箱子打开，取出了里面的各种锻炼器具，其实这也是商家推荐的，京介也是按照他给的配置单采购，终于哪些有用，哪些没用京介也不知道了。

　　京介右手拿起一个五公斤的哑铃，他也不知道刚开始应该选择哪个，所以选择循序渐进，先从最小的开始。

　　然后京介开始疯狂的举起放下，就好像是力气不要钱一样，在举了几十次后，京介就将哑铃丢在了地，他觉得自己的肌肉酸痛，都快要举不起来了。

　　但是京介也没有放弃，而是换了一只手继续锻炼，然后他两只手都废了，他丢下杠铃去浴室洗澡。

　　刚开始锻炼的京介并不知道锻炼是要循序渐进的，也就是慢慢来，不像京介这种一分钟举个几十下，只会伤到肌肉。

　　PS：抄，就硬抄，抄日常，我也要抄到好看为止。

　　求评价票，月票，鲜花，打赏

　　话说我还没有寄合同呢，都没有干过这种事情

　　请收藏：https://m.bi89.cc

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）