是知道人有上中下三个丹田，眉心祖窍收元神，胸口檀中纳真气，而脐下气海藏精元。
他能够从上辈子看过的各种杂书中回想起这么一点信息已经很了不起了。
毕竟正常人都不会为了时刻准备穿越而进行各种知识储备吧？
至于现在该怎么做呢？
他就说：“其实我们有个笨办法来修炼精气。”
沫很聪明，她立刻说：“我知道，就是多吃多练吧！”
“这个很简单，就是会辛苦一些。”
南翎说：“还有，精气应该也要找个地方汇聚储存起来，而且它既然是我们肉身的力量，那么就应该要注意收敛好尽量不要使之外泄。”
沫点头：“理该如此，而且我觉得在脐下气海作为藏精之处最为妥当，你认为呢？”
南翎惊讶了，他正想烦恼接下来如何引导着沫认可这件事呢，没想到她直接自己就发现并说出来了。
他说：“这是为什么呢？”
沫说：“其实这些年各大势力都在对人体储存力量的地方进行研究。”
“多年的尝试已经发现脐下气海、檀中气海以及眉心气海三个可以最大限度容纳灵力的灵窍。”
“只是眉心距离大脑太近，灵力暴动的话容易产生不可挽回的局面，而脐下气海虽然宽阔却又显得颇为滞塞，灵力进入其中往往会有些调动不便。”
“是以檀中气海是多方实验过后的最优解，但针对眉心与脐下两处的研究却从未停止过。”
“我就想，既然我们只是需要一个储存精气的地方，那么宽阔却滞塞的脐下气海就是最佳选择了。”
南翎听了赞叹一声：“妙啊。”
这大约就是科学与玄学的殊途同归了。
他忍不住又赞了一句：“沫姐姐，你绝对是修行的天才！”
这一回沫是真被她夸得有些脸红了，她说：“别乱说，梵妮才是天才，我只是好奇这种精气在修炼中究竟有什么作用。”
南翎说：“我也好奇，所以我们接下来要做的就是聚敛精气了。”
两人说了一阵子，随后便以自己的方法提炼出体内的热流，而后再将这热流汇聚入下丹田中储存起来。
在这个过程中，下丹田渐渐显得无比灼热起来，就好像有一火炉要在那里被点燃了。
南翎吓了一跳，这种情况他还真是有些不知该如何是好。
那边沫也是差不多的情况，她有些花容失色地面对自己身体的问题，两人交谈了一番之后，决定由沫先来继续进行修炼。
但前提是，她每次修炼的时候都必须要由南翎看着，只有他看着才能在需要的时候通知别人前来帮助。
而沫如果出了什么事情，在初古星上还能够有足够的设备进行治疗。
相信以现在的科技水平，哪怕是走火入魔了，只要没当场死掉，无论如何都能够把人拉回来。
于是在沫在做好准备之后，就要开始大胆的尝试了。
说实话，她还挺兴奋的，这就好像经历了远古先贤们做的事情一样，于历史的故纸堆中寻找出只言片语，然后还原出强大的修炼体系。
沫在视频前躺好，她侧脸看向画面中的南翎说：“你可看好了，别胡乱开小差。”
南翎重重点头。
随后沫就双手压在小腹上，缓缓闭上眼睛。
她身体中的精气再次汇聚在了她的脐下气海，令那里一下子烧了起来！
不，不只是气海中仿佛在燃烧，她觉得自己的全身好像都要烧起来了。
很怪，这种感觉超级奇怪的。
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