霍淑静躺下后还是有些紧张，在一边的杨善洲看着霍淑静的状态后。倒也不觉得有什么，不过在一边的我倒是有些紧张，我很怕霍淑静进入不了那种状态，那样的话治疗就会起不了任何的作用，不过我倒是挺好奇杨善洲是怎么催眠的。

　　就在霍淑静躺下后。杨善洲打了一个响指，并对霍淑静交代着，这个响指就是一个信号。当她再次听到这个响指后，就代表催眠开始了，但是她要是再一次听到响指的声音后，就要醒过来了。

　　看着霍淑静点头后，杨善洲在霍淑静的耳边又打了一次响指。然后用自己充满磁性的声音说着。“现在。你已经准备好开始催眠的奇妙旅程了，请检查你的头和脊椎是否保持正直，没有任何的弯曲。让你的双脚微微打开与肩同宽。两只手掌很自然的放在身体的外则，并且将两手的掌心微微朝上。不用太刻意。”

　　躺在床上的霍淑静看了杨善洲一眼后。按照他说的做了起来。

　　杨善洲看霍淑静的身体舒展开后。又继续柔声说着，“恩，很好，现在请慢慢的将双眼闭起来，眼睛一闭起来，你就开始放松了，注意你的感觉，让你的心灵想扫描器一样，慢慢的从头到脚扫描一遍，你的心灵扫描到哪里，那里就放松下来。然后慢慢的深呼吸，每一次吸气的时候，都想像你吸进非常棒的宇宙能量，进入你的身体里面，使你的身体加倍的放松，每次吐气的时候，想像你将体内的二氧化碳统统吐出去，也把所有的烦恼、紧张、焦虑统统送出去，所有的不愉快，不舒服都离你越来越远。”

　　随着杨善洲说的话，还有房间气氛的渲染，很快我就发现霍淑静开始放松了下来，她的呼吸也变得均匀了起来。

　　“恩，很好，淑儿，从现在起，保持深呼吸，你一边深呼吸，一边聆听我的引导，很自然的，你什么都不去想，什么都不想想了，只要跟着我的引导，很快你就会进入非常深，非常舒服的催眠状态。”

　　“想像你来到一个一望无际、美丽的大草原，湛蓝天空中，一片片的白云在蓝天上慢慢的飘过。就在这充满明媚阳光的天空下，你一边趟在柔软而舒适的草地上，一边享受着美妙而清新的空气，和煦的阳光温暖的洒在你的身上，包围着你的全身，你感觉非常温暖非常舒服。远处徐徐吹来的微风，一阵阵传来还带着青草的香气，现在请你深深的吸一口气，你似乎己闻到了远处传来花儿的芳香，那沁人心脾的芳香，令你感到前所未有的轻松，感到前所未有的舒服。”

　　“好，十分好，淑儿你有没有觉得十分舒服啊，现在的你就躺在这美丽辽阔的大草原，不远的地方有一群绵羊正快乐的吃着草儿，几个放羊的牧童在调皮的嘻戏，还有远处一群

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